育儿知识网

首页 > 备孕

备孕

弱精可以吃豆腐吗 弱精少精可以吃豆腐吗

2022-03-25 07:36:37备孕
豆腐是很多人都喜欢吃的食物,但它也有禁忌人群。那么,弱精可以吃豆腐吗?

弱精少精可以吃豆腐吗

弱精少精可以吃豆腐吗

弱精可以吃豆腐吗

可以少量食用。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,弱精患者少量食用有补中益气、清热润燥等好处。但若是食用过多,豆腐中含有丰富的异黄酮类植物雌激素摄入过多,就会影响到精子的生成 。所以,弱精患者应少吃豆腐。

豆腐杀精吗

据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

弱精可以吃豆腐吗

弱精少精可以吃豆腐吗(图片来源网络)

他们认为,大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果,比如杀精。

但据英国《卫报》7月29日报道,目前还没有确凿的证据表明,大豆对人体健康有害,也没有确切的数据证明吃大豆制品会对男性生育能力有影响。所以这个说法不可信。


弱精不能吃什么

1、芹菜

芹菜具有减少男性精子数量的作用,因此弱精患者应当忌食芹菜。偏爱芹菜的男性也应等到有了宝宝后再食用。

2、炸鸡

炸鸡等油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少精、弱精,所以应忌吃。

3、猪腰

猪腰等内脏食物中的镉元素含量很高,而男性精液中镉元素的含量过高会导致精子缺乏动力。所以弱精症者应忌吃。

4、咖啡

咖啡中含有含咖啡因,同房前饮用会压抑副交感神经,减低性欲,所以弱精患者应忌吃。