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高跟鞋、咖啡、烫发染发都是备孕的“杀手”,赶紧戒掉吧! 备孕的时候染发烫发

2022-03-21 11:27:15备孕
为什么有的女性朋友备孕了好久,却怎么都怀不上孩子。这也许是由于以下原因造成的。备孕期间3不做,你中招了吗?

备孕的时候染发烫发

备孕的时候染发烫发

为什么有的女性朋友备孕了好久,却怎么都怀不上孩子。这也许是由于以下原因造成的。备孕期间3不做,你中招了吗?

首先,长期穿高跟鞋会使女性骨盆腔发生位移。

很多爱美女性对高跟鞋的热爱,是由于穿上它可以显得自己的小腿比平时更纤细更有型。但长期穿高跟鞋,身体会倾斜,脚与地面所成的角度会减小,令骨盆不得不跟着发生倾斜。

骨盆倾斜容易引起子宫位前倾,造成经期紊乱,这都是增加不孕可能的危险因素。尤其那种细高跟鞋,比较适合观赏,用于舞台穿不适合日常穿的,不仅降低夫妻生活质量,还会影响受孕。

高跟鞋、咖啡、烫发染发都是备孕的“杀手”,赶紧戒掉吧!

备孕的时候染发烫发(图片来源网络)

所以高跟鞋不适合备孕期的女性朋友长时间穿,建议3cm以下低跟鞋,或者穿平底鞋。

其次,烫发染发也会影响受孕。

头发少的女性爱烫头,因为能让自己看上去头发蓬松;头发多的女性也爱烫头,因为能让头发显得更加有层次、有质感。不过如果你在备孕期,还是不要折腾自己的头发和脸蛋儿了。

因为不论美发、烫发抑或纹眉、美甲,都不可避免要接触一些化学性物质,长时间接触这类物质,不仅可能罹患皮肤病,还会影响身体稳定的环境,对受孕的正常进行造成干扰。

即使在这种情况下没能阻挠你要宝宝,也不排除宝宝会被铅、汞、砷等坏血物质损伤脑部神经的可能性。

第三,如果很爱喝咖啡,最好戒了吧。

现如今,很多办公室白领为了赶超工作进度选择用咖啡给自己提神儿,也许咖啡的浓度和香甜会给人暂时的享受,然而对于备孕阶段的女性来说,却是一种风险。

咖啡因会严重干扰体内雌激素和孕激素的分泌,阻碍受精卵的形成。对孕妇来说,过多摄入咖啡因还会严重损伤胎盘,增加流产的概率。

那么到底喝多少才能不“过量”呢?

美国饮食协会给出了一个标准:只要每天摄入咖啡因少于300mg(大约3小杯),问题还是不大的。不论处在备孕期,还是孕期,为了自己和宝宝的健康,都提倡少喝或者不喝咖啡。