宫寒是性生活过度造成的吗 宫寒是长期造成的吗

宫寒是性生活过度造成的吗

不是的。

宫寒其实和性生活是没有太大的关系的，一般是因为女性在日常生活中不注意保暖、喜食寒冷食物等造成，还有种可能就是先天性的宫寒;或者流产导致的宫寒。

像日常不良习惯有：月经期间洗冷水澡、吃冷饮;大冬天穿着单薄等等，这些都是导致宫寒的直接原因。而宫寒会造成内分泌失调、痛经等病症。

宫寒是长期造成的吗(图片来源网络)

宫寒会导致性生活质量下降吗

不会。

只要女性没有妇科炎症，宫寒对于性生活的质量是没有影响的，宫寒的表现为：月经期间表现为痛经、有血块、月经量减少等。

建议平常要保持私处干爽，多洁净。觉得不舒服不能强行房事。

宫寒要怎么治疗才能好

中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。

但性生活也不要过于频繁，会导致盆腔淤血，加重宫寒，痛经也会明显，且有可能导致盆腔淤血综合症。适当的性生活，对宫寒没有什么明显的影响的。

建议不要再月经期间同房，注意性生活卫生，宫寒要度艾附暖宫丸，注意保暖腹部，不要吃生冷辛辣刺激的