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宫寒会不会引起月经推迟 宫寒会引起月经推迟吗

2022-03-18 22:44:43备孕
月经推迟是常见分妇科疾病,有些如果在一周以内就是正常的,如果推迟的时间比较多那就需要去看医生了。一般引起月经推迟会有多种原因,那么宫寒会不会引起月经推迟?

宫寒会引起月经推迟吗

宫寒会引起月经推迟吗

宫寒会不会引起月经推迟

宫寒是会引起月经推迟的,因为宫寒就会气血虚弱,如果体内气血不足就会导致月经紊乱、月经不调、痛经等症状,宫寒血瘀还会引起月经都有血块,所以如果有宫寒就一定要及时的调理治疗。

月经推迟是从哪天开始算的

有些女性不知道怎么计算周期,有时候推迟了也不知道自己到底推迟了几天。那么月经推迟是从哪天开始算的呢?

宫寒会不会引起月经推迟

宫寒会引起月经推迟吗(图片来源网络)

月经自出血第1天为月经周期的开始,两次月经的第1天之间间隔为1个月经周期,一般为28~30天,月经推迟7天左右算正常的月经周期,提前7天也属于正常现象。

月经推迟一周左右,属于正常情况。如果你有性生活,采取安全套避孕,未出现破裂、溢液等情况,怀孕的可能性不大。早孕试纸的自测率也较低,建议你严密观察,月经延期10天左右,可到医院进行血HCG检查 ,明确是否怀孕。

月经推迟应该怎么调理

1、调整好自己的心态,有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。

2、缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。

3、多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等

4、防寒保暖凉,女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

5、多吃含有铁和滋补性的食物,如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。

6、保持良好的生活习惯,女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。